ジュニアマラソンに向けて　どんどん始めるトレーニング

今年の下郷町ジュニアマラソン大会は１０月７日（土）です。

この大会は、大会の時だけ頑張ればよい大会ではありません。

大会まで、どれだけ、練習を積み重ねて来たか、大会まで目標をもってどれだけ努力をしてきたか

それが試される大会です。

だから、大会に向けた準備は早い方がいいと考えて、

９月１１日（月）に大会コースの試走を行いました。

熱中症計も持参し、子供たちの体調に配慮しながら、実施しました。

コース確認だけではなく

実際のコースでタイム測定もでき、さらに具体的な目標を子供たちは設定できていました。

これから、朝や体育の時間を中心に体力づくりにさらに励んでいきます。