心も体も整える ヨガ教室
2023年11月14日 17時13分本校の学校運営協議委員で、下郷町の地域おこし協力隊でもある、森田先生を講師にヨガ教室を行いました。
毎年恒例となっているヨガ教室です。今年は、すでに２回、開催しました。
森田先生の落ち着いた進行で、キャッキャとしていた子供たちもだんだん落ち着いてきて、
最後には、しーんとした中で呼吸を整えて、ヨガを堪能することができました。
とっても寒い体育館でしたが、心も体も温まるヨガ教室になりました。
ぜひ、ご家庭でもお子さんから伝授してもらってみてください。
効きますヨ！